März 2022

cbd online

Eine gesunde Alternative für Schmerzmittel

Gesundheit /

Es gibt viele gesundheitliche Probleme, die zu Schmerzen führen. Im schnelllebigen und anspruchsvollen Alltag leben Menschen permanent unter Druck, arbeiten lange Zeit im Sitzen und vor technischen Geräten. Die Folgen sind vielfältig. Kopfschmerzen, Verspannungen, Gelenk- und Rückenschmerzen sind nur einige weit verbreitete Schmerzen, mit denen Menschen leben müssen. Im Handel frei verkäufliche Schmerzmittel haben viele […]

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Calisthenics Park

Attraktive Outdoor-Fitnessparks

Fitness /

Wer sich sportlich betätigen möchte und dabei seiner Fantasie keine Grenzen setzen möchte, der kann auf einen Calisthenics Park zurückgreifen. Urbane Sportarten gepaart mit kreativen Bewegungsabläufen lassen Sportler bis hin zur Perfektion trainieren. Ob Barren, Reck oder Liegestütze, was ist schöner, als sich in der freien Natur sportlich zu bewegen. Calisthenics wird auch Street Workout genannt und sein Ursprung

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Gute Besserung

Genesungswünsche verschicken – So zeigst du persönlich deine Anteilnahme!

Tipps /

Ob Corona, Grippe, chronische Erkrankung oder nach einer Operation, ehrliche Anteilnahme und persönliche Genesungswünsche stärken die Moral des Erkrankten. Wer die Motivation zur Heilung bei Verwandten, Freunden oder Arbeitskollegen fördern möchte, garniert seine Genesungswünsche mit liebevollen Aufmerksamkeiten. Welche schönen Ideen es hierfür gibt und wie man garantiert die richtigen Worte für den Erkrankten findet, wird

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Abstand von Stress und Hektik gewinnen: Tipps für deinen Alltag

Gesundheit /

Der stressige Alltag zwischen Arbeit und heimischen Verpflichtungen bietet oft wenig Zeit, um zur Ruhe zu kommen. Dann laufen die Energiereserven leer, Überforderung stellt sich ein. Daher ist es gut zu wissen, wie sich im Tagesablauf kleine Oasen der Entspannung einbauen lassen. Diese benötigen oft weniger Aufwand als gedacht, wie der folgende Beitrag zeigt. Bewegung

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Stärke dein Immunsystem

Immunsystem stärken – So gelingt es!

Gesundheit, Tipps /

Im Alltag kommen Menschen mit etlichen Krankheitserregern in Kontakt. Dabei können sich gesunde Personen auf ihr Immunsystem verlassen. Dieses entschärft, potenziell gefährliche, Mikroorganismen und Viren und wendet so grippale Infekte sowie Erkältungen ab. Dabei ist das körpereigene Abwehrsystem nicht nur in den kalten Monaten besonderen Belastungen ausgesetzt. Auch Einflüsse wie Krankheiten, Alltagsstress und Hormonschwankungen können

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listerine

Zahngesundheit im Alltag

Gesundheit /

Wer seine Zähne nicht ausreichend pflegt, riskiert nicht nur Verfärbungen, sondern auch Karies und Zahnfleischentzündungen. Zweimal täglich die Zähne zu putzen, ist deshalb unumgänglich. Der regelmäßige Besuch beim Zahnarzt trägt ebenfalls zur Zahngesundheit bei. Zähneputzen zweimal täglich Am bestens ist es, hier eine feste Routine zu entwickeln und nach dem Frühstück und nach dem Abendessen

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Kosmetik aus der Apotheke

Tipps /

Die Haut bedeckt den gesamten Körper und schützt den Organismus vor schädigenden Einflüssen. Wer allerdings eine anspruchsvolle und pflegebedürftige Haut hat oder sogar unter einer Hautkrankheit leidet, sollte sich für Apothekenkosmetik entscheiden. Hierbei handelt es sich um eine hochwertige Alternative zu Produkten aus Discountern und Supermärkten. Welche Hauttypen diese Form der Pflege benötigen und was

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Panorama-Draufsicht einer Frau, die in einem gelben großen Ring auf einem funkelnden blauen Pool schwimmt, während sie in die Kamera lächelt

Willst du wissen, wie man das Poolwasser sauber hält?

Gesundheit, Tipps /

Frisches und klares Poolwasser, lädt zum Baden und Reinspringen ein. Nicht für jeden Poolbesitzer ist es leicht, den Pool sauber zu halten und Schmutz vorzubeugen. Folgende Tipps verraten, auf was Poolbesitzer achten können und wie man den Pool langfristig sauber halten kann. Verwenden einer Poolabdeckung Eine Poolabdeckung verhindert den schädlichen Einfluss von äußeren Faktoren wie

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