laufen

Mehr als nur Laufen Lauftherapie ist mehr als nur das einfache Laufen, wie wir es vom Joggen oder Sprinten kennen. Es handelt sich um eine therapeutische Methode, bei der das Laufen gezielt eingesetzt wird, um psychische und physische Beschwerden zu behandeln. Doch wie genau funktioniert das und warum sollte jemand die Lauftherapie in Erwägung ziehen? […]