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Was tun bei Schlafstörungen?

Schlafstörungen können die eigene Lebensqualität extrem beeinflussen. Wer nachts unter Schlafstörungen leidet, kann sich tagsüber nur schwer konzentrieren. Die fehlende Aufmerksamkeit kann dabei auch gefährlich werden, da die verminderte Konzentrationsfähigkeit vor allem im Straßenverkehr Risiken mit sich bringt. Schlafstörungen gliedern sich dabei in unterschiedliche Kategorien. Das Gespräch mit einem Arzt Wer dauerhaft unter Problemen mit […]

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