Tipps

Migräne: Einfache Schritte, um den Schmerz zu lindern

Migräne verursacht so reale Schmerzen wie Verletzungen, leider ist sie aber nicht sichtbar für alle. Mit dem gesunden Lifestyle und einfachen Mitteln kann Migräne schon gestoppt werden, bevor sie schlimm wird.  Medikamente sind ein bewährter Weg zur Behandlung und Vorbeugung von Migräne. Aber Medikamente sind nur ein Teil der Geschichte. Es ist auch wichtig, gut […]

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Lachen

10 Geheimtipps für ein gesundes Leben

Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. Es gibt viele kleine Dinge, die nicht viel Zeit und Aufwand erfordern, aber viel Glück und Ausgeglichenheit sichern. Mit diesen 10 Geheimtipps gelingt es Dir, das maximale Level eines zufriedenen, gesunden Lebens zu erreichen. 1. Lachen – Schlüssel zum Glück „Lebe, lache, denke nicht an morgen“ – diesen Spruch schon

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