Die Allround Sportart für deine Gesundheit – Schwimmen
Das Schwimmen ist wohl die gesündeste Sportart, die es gibt. Beim Schwimmen werden alle Muskeln des Körpers beansprucht, aber gleichzeitig werden die Gelenke geschont und praktisch der gesamte Bewegungsapparat entlastet. Wenn Sie mit dem Gedanken spielen sich ein Stahlwandpool im Garten aufzustellen oder gar in den Boden einzulassen, sollten Sie sich unbedingt auch die Vor- […]
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