Abnehmen ist ein beliebter Neujahrsvorsatz. Es gibt zahlreiche Methoden, um schlanker und fitter zu werden. Abnehm-Apps sind eine geeignete Methode, die zum Traumkörper führen kann. Abnehm-Apps erfreuen sich bei vielen Menschen großer Beliebtheit. Sie helfen dabei, das Traumgewicht zu erreichen. Die praktischen Apps zählen Kalorien und ermöglichen es, ein Ernährungstagebuch zu führen. Ferner stellen die […]
Abnehmen Apps – was es dir bringt Weiterlesen »
Das Alter bringt eine Reihe von Problemen und Herausforderungen mit sich – eingeschränkte Mobilität, schlechte Tiefenwahrnehmung und die Benutzung der Treppe gehören dazu. Mehrstöckige Häuser sind attraktiv und geräumig, können aber für ältere oder behinderte Menschen eine Herausforderung darstellen und sie letztendlich auf ein einziges Stockwerk beschränken. Wenn man den Tag um die Treppe herum
Treppenlifte für mehr Mobilität im eigenen Zuhause Weiterlesen »
Seit das Corona-Virus auch in Deutschland präsent ist, gelten am Arbeitsplatz strengere Hygiene- und Infektionsschutzvorgaben. Hygiene ist jedoch mehr als nur Sauberkeit. Die offizielle Definition spricht hier von der „Lehre von der Verhütung der Krankheiten und der Erhaltung, Förderung und Festigung der Gesundheit“. Neben der theoretischen Kenntnis geht es jedoch auch darum, hygienische Schutzmaßnahmen richtig
Hygiene am Arbeitsplatz – zurzeit von Corona wichtiger denn je Weiterlesen »
Vielfältige Faktoren für ein gesundes Leben Eine gesunde Lebensweise setzt sich aus verschiedenen Komponenten zusammen. Viele Menschen machen den Fehler, sich davon ein oder zwei Dinge herauszusuchen und sich ganz auf diese zu konzentrieren und glauben, damit abgesichert zu sein. Besonders neueste Ernährungs- und Gesundheitstrends finden oft bereitwillig Nachahmer, obwohl es noch gar keine hinreichenden
Gesund leben – was bedeutet das? Weiterlesen »
Frische Luft vs. Smog? Idylle vs. Baustellen? Depressionen und Angsterkrankungen kommen bei Stadtmenschen etwa 30 bis 40 Prozent öfter vor, als bei Landbewohnern. Wirkt sich das Leben in der Großstadt nun wirklich so negativ auf unsere Gesundheit und die Psyche aus, wie alle vermuten? Es lässt sich wohl kaum leugnen, dass man in einer Großstadt
Gesundheit – macht das Großstadtleben wirklich krank? Weiterlesen »
Die Digitalisierung zum Thema Gesundheit – eine Innovation, die sich ausgezahlt hat! Heutzutage suchen viele Menschen online nach Hilfe und Problemlösungen zum Thema Gesundheit. Im Internet findest du eine Vielzahl an Diagnosen, Hilfestellungen und Ratschlägen zu den verschiedensten Gesundheitsthemen wie beispielsweise Krankheiten, Diagnosen, Behandlungen oder auch Tipps zu gesünderem Leben. Krankheitssymptome im Internet erforschen Wenn
Gesundheit – wie die Digitalisierung hilft Weiterlesen »
Was lässt sich mit Gedanken beeinflussen? Sicherlich hast du dich schon mal dasselbe gefragt. Tatsächlich beeinflussen unsere Gedanken unser komplettes Leben und alles was uns täglich umgibt. Und warum? Weil unsere Gedankenkraft wortwörtlich Berge versetzen kann. Wie du es schaffst dich durch positives Denken besser zu fühlen und wie positiv sich das Ganze auf dein
Kopfsache – Mentale Gesundheit stärken Weiterlesen »
Der Winter ist zwar die Haupterkältungszeit, aber Gefahren für die Gesundheit lauern zu allen Jahreszeiten. Mit ein paar einfachen Tipps kannst du jedoch vermeiden, dir eine nervige Erkältung einzufangen. Und so kommst Du gesund durch alle Jahreszeiten: mit Vitaminen und Hygiene im Winter fit bleiben Du solltest durch Verzehr von täglichen Portionen Obst und Gemüse
Wie Du gesund durch alle 4 Jahreszeiten kommst Weiterlesen »
Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. Es gibt viele kleine Dinge, die nicht viel Zeit und Aufwand erfordern, aber viel Glück und Ausgeglichenheit sichern. Mit diesen 10 Geheimtipps gelingt es Dir, das maximale Level eines zufriedenen, gesunden Lebens zu erreichen. 1. Lachen – Schlüssel zum Glück „Lebe, lache, denke nicht an morgen“ – diesen Spruch schon
10 Geheimtipps für ein gesundes Leben Weiterlesen »
Ob es uns nun gefällt oder nicht – vieles in der Welt ist eine Frage des Geldes und fast alles ist käuflich. Gilt deshalb für unsere Gesundheit das Gleiche wie bei Autos: je teurer, desto besser? Nein! Im Folgenden soll aufgezeigt werden, dass jeder auch mit kleinem Budget oder ganz ohne Geldausgaben viel Gutes für
Eine Frage des Geldes – Muss Gesundheit teuer sein? Weiterlesen »
