Gesundheits-Portal

Migräne: Einfache Schritte, um den Schmerz zu lindern

Migräne verursacht so reale Schmerzen wie Verletzungen, leider ist sie aber nicht sichtbar für alle. Mit dem gesunden Lifestyle und einfachen Mitteln kann Migräne schon gestoppt werden, bevor sie schlimm wird.  Medikamente sind ein bewährter Weg zur Behandlung und Vorbeugung von Migräne. Aber Medikamente sind nur ein Teil der Geschichte. Es ist auch wichtig, gut […]

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Vitalpilze stützen die Gesundheit

Das neue Superfood: Vitalpilze

Vitalpilze sind in der traditionellen chinesischen Medizin schon lange für ihre heilende Wirkung bekannt. Jetzt entdecken die Menschen verschiedene Pilze wieder für sich – in Form von Vitalfoods, die sowohl der Gesundheit als auch dem Wohlbefinden bekommen. Wissenschaftliche Beweise stehen aus Wer sich von Pilzen wie der Sorte Reishi einiges verspricht, wird wahrscheinlich nicht enttäuscht

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Marathonläufer

Die Komponenten des Erfolgs eines Marathonläufers

Der Wunsch, sich von der Masse abzuheben, steckt tief in der Psyche und drängt Menschen, nach einem besonderen Weg zu suchen. Jeder hat seine eigenen Motive, sich neuen Herausforderungen zuzuwenden und seine Qualitäten unter Beweis zu stellen. Um ein schwieriges Ziel zu erreichen, muss man sich vorbereiten. Es dauert Monate, bis man an einem Marathonlauf

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apps zum abnehmen

Abnehmen Apps – was es dir bringt

Abnehmen ist ein beliebter Neujahrsvorsatz. Es gibt zahlreiche Methoden, um schlanker und fitter zu werden. Abnehm-Apps sind eine geeignete Methode, die zum Traumkörper führen kann. Abnehm-Apps erfreuen sich bei vielen Menschen großer Beliebtheit. Sie helfen dabei, das Traumgewicht zu erreichen. Die praktischen Apps zählen Kalorien und ermöglichen es, ein Ernährungstagebuch zu führen. Ferner stellen die

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Wildkräuter

Was genau machen Bitterstoffe?

Bitterstoffe sind für den menschlichen Körper und dessen Gesundheit essentiell. Im Laufe der Zeit wurden die Bitterstoffe allerdings nahezu aus allen Lebensmitteln extrahiert, weshalb wir nicht mehr an den bitteren Geschmack gewöhnt sind. Stattdessen hat sich unser Geschmacksinn an Süße und Geschmacksverstärker gewöhnt. Es ist wichtig, dass Bitterstoffe wieder vermehrt auf unserem Speiseplan stehen, da

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Treppenlifte für mehr Mobilität

Treppenlifte für mehr Mobilität im eigenen Zuhause

Das Alter bringt eine Reihe von Problemen und Herausforderungen mit sich – eingeschränkte Mobilität, schlechte Tiefenwahrnehmung und die Benutzung der Treppe gehören dazu. Mehrstöckige Häuser sind attraktiv und geräumig, können aber für ältere oder behinderte Menschen eine Herausforderung darstellen und sie letztendlich auf ein einziges Stockwerk beschränken. Wenn man den Tag um die Treppe herum

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Kleine Präsente

Gesunde & nachhaltige Werbeartikel schaffen ein gutes Image

Auch Werbeartikel können nachhaltig und gesund sein. Der allgemeine Gesellschaftstrend zu einer umweltbewussten und gesunden Lebensweise muss bei diesem Thema nicht aufhören. Viele Menschen achten bei ihren Einkäufen auf Kriterien wie Nachhaltigkeit oder Umweltverträglichkeit. Mit einem Werbemittel, das diese Eigenschaften nicht erfüllt, wird also definitiv ein schlechter Eindruck für die werbende Marke erzeugt. Das geht

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Hygiene am Arbeitsplatz – zurzeit von Corona wichtiger denn je

Seit das Corona-Virus auch in Deutschland präsent ist, gelten am Arbeitsplatz strengere Hygiene- und Infektionsschutzvorgaben. Hygiene ist jedoch mehr als nur Sauberkeit. Die offizielle Definition spricht hier von der „Lehre von der Verhütung der Krankheiten und der Erhaltung, Förderung und Festigung der Gesundheit“. Neben der theoretischen Kenntnis geht es jedoch auch darum, hygienische Schutzmaßnahmen richtig

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